Tìm hiểu về Ikigai
IKIGAI là một khái niệm bắt nguồn từ Nhật Bản, trong đó IKIRU là “sống” và KAI là “giác ngộ”. Vì thế, có thể xem IKIGAI là “tỉnh thức về lẽ sống của bản thân”.
IKIGAI là giao điểm của 4 vòng tròn lớn: (1) Điều bạn thích, (2) Điều thế giới cần, (3) Điều bạn được trả tiền, (4) Điều bạn giỏi. Tìm được điểm này, chúng ta sẽ tìm được một công việc có vị trí trong xã hội, phù hợp với đam mê và khả năng của bản thân và đồng thời hoàn thành được các nghĩa vụ của cá nhân với cộng đồng. Đây chính là bí quyết tạo nên một cuộc sống viên mãn.

Bước 1: Bắt đầu với “điều bạn thích”
Cuộc sống trọn vẹn luôn khởi đầu với việc bạn được làm điều mình yêu. “Bạn đã từng mơ ước trở thành ai trong suốt thời niên thiếu của mình? Trong các vai trò trên lớp, bạn thường đóng nhiệm vụ gì? Vào Những lúc rảnh rỗi, bạn thường làm gì?” Đào sâu vào những hoạt động và thói quen này sẽ hé lộ điều bạn thực sự yêu thích.
Bước 2: Tìm hiểu về “điều bạn giỏi”
Liệu niềm yêu thích của bạn có đi cùng với năng lực phát triển trong lĩnh vực đó hay không? Hâm mộ cuộc sống sôi động và đầy màu sắc của một nghệ sĩ không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc bạn có thể bước theo con đường của họ. Tuy nhiên, trong nhiều lĩnh vực thông thường, câu trả lời sẽ là có. Bởi có một quy luật đơn giản rằng: càng yêu thích điều gì, chúng ta sẽ càng tìm hiểu nhiều về nó. Trải nghiệm nhiều, nỗ lực nhiều, dần dần các bạn sẽ giỏi hơn.
Bước 3: Suy tư về việc “bạn có thể được trả tiền cho điều gì”
Bạn cần nghiêm túc tìm hiểu về thị trường lao động, triển vọng nghề nghiệp tương lai, từ đó đối chiếu với khả năng – nguyện vọng của chính mình để xác định được.
Bước 4: Nghĩ về “điều thế giới cần từ bạn”
Phản ứng của bạn với các mối quan hệ trong cuộc sống có thể hé lộ mong muốn đóng góp cho cộng đồng cũng như kỳ vọng của bạn vào vị trí xã hội. Ví dụ, nếu bạn thực sự có khuynh hướng hoạt động xã hội, một công việc tại các tổ chức phi chính phủ, thiện nguyện sẽ là gợi ý đáng cân nhắc.
Bước 5: Thực hành rèn luyện các năng lực IKIGAI
Các năng lực IKIGAI bao gồm:
Imagination – Trí tưởng tượng
Kaizen – Khả năng liên tục cải tiến
Inspiration – Khả năng truyền cảm hứng
Gratitude – Lòng biết ơn
Audacity – Tính táo bạo
Improvisation – Khả năng thích ứng.
Và cuối cùng là dám công khai IKIGAI của bản thân với thế giới. Đây chính là cách bạn thu hút những cơ hội nghề nghiệp tuyệt vời về với bản thân.
Quan trọng nhất, hãy cố hết sức mình, đừng bỏ cuộc trên hành trình tìm kiếm IKIGAI của bản thân. Bạn sẽ cần rèn luyện và trải nghiệm rất nhiều. Đừng sợ thất bại. Đó chính là bài học để bạn tiến gần hơn đến “lẽ sống của bản thân”.
- Quy định về chính sách hỗ trợ học phí, sinh hoạt phí đối với sinh viên sư phạmSinh viên03/04/2025
- Khoa Tâm lý-Giáo dục chào đón tân sinh viên K65Sinh viên03/10/2024
- Khoa Tâm lý-Giáo dục rộn ràng chào đón tân sinh viên K65Sinh viên30/09/2024
- Đại hội Chi đoàn các lớp chuyên ngành Quản lý giáo dụcSinh viên27/09/2024
- Giới trẻ Australia bi quan về tương lai của mìnhSinh viên10/09/2024
- Hà Lan cấm học sinh sử dụng điện thoại di động tại trường họcSinh viên03/09/2024
- Dành cả thanh xuân học ngành tâm lý học, ra trường mình làm gì?Sinh viên26/08/2024
- Tham vấn tâm lý cho sinh viên: Cách tiếp cận từ các trường đại họcSinh viên26/07/2024
- Báo cáo về nhu cầu đối với sức khoẻ tâm thần, sinh hoạt phí và cải cách giáo dục của giới trẻ AustraliaTin tức03/04/2025
- Quy định về chính sách hỗ trợ học phí, sinh hoạt phí đối với sinh viên sư phạmSinh viên03/04/2025
- Bản đồ cơ thể đầu tiên về ảo giácNghiên cứu01/04/2025
- HỘI NGHỊ HỌC VIÊN, SINH VIÊN NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KHOA HÓA HỌC - TRƯỜNG SƯ PHẠM NĂM HỌC 2024 - 2025Khoa Hoá học31/03/2025
- HỘI NGHỊ SINH VIÊN NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KHOA SINH HỌC 2025Nghiên cứu31/03/2025
- KHOA SINH HỌC THỰC HIỆN KIỂM TRA THỰC TẬP SƯ PHẠM TẠI CÁC TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG.Tin tức31/03/2025
- Lịch thi tốt nghiệp THPT 2025Tin tức24/03/2025
- THÔNG BÁO VỀ VIỆC TỔ CHỨC HỘI NGHỊ SINH VIÊN NGHIÊN CỨU KHOA HỌC KHOA TOÁN HỌC NĂM HỌC 2024-2025Nghiên cứu22/03/2025