Dấu hiệu căng thẳng học đường
Stress học đường là gì?
Stress học đường là phản ứng của cơ thể học sinh, trước áp lực quá tải tác động vào bản thân. Đó có thể là áp lực học tập, áp lực từ kỳ vọng gia đình, từ bạn bè và những người thân yêu. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra sự sa sút trong học tập và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất, tinh thần của các bạn học sinh.
7 Dấu hiệu thường gặp của Stress học đường
- Bất ổn về thể chất: Những cơn đau bụng, đau đầu, khó ngủ,... thường xuyên xuất hiện không rõ nguyên nhân.
- Cảm thấy buồn chán không rõ lý do: Suy nghĩ nhiều, buồn phiền không rõ lý do, tức giận, không làm chủ được cảm xúc,... dù đôi khi chỉ những chuyện rất bình thường.
- Mất hứng thú với những sở thích/ sinh hoạt thường ngày: Không còn hứng thú đối với những hoạt động vui chơi, giải trí xung quanh, thậm chí đó là những việc đã từng rất yêu thích.
- Thích ở một mình: Ít tiếp xúc với bạn bè, thích ở trong phòng một mình, tách mình khỏi bạn bè người thân và xã hội.
- Học tập sa sút: Kết quả học tập có chiều hướng đi xuống, chán học, không thích làm bài.
- Có các hành vi chống đối: Xuất hiện các hành vi chống đối như nói dối, trộm cắp, từ chối học bài, tỏ ra bất cần,...
- Có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân và cuộc sống: Xuất hiện những suy nghĩ như "mình kém cỏi tệ hại", "gia đình không yêu thương mình" hay suy nghĩ về cái chết.
- Rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp cho sinh viên ngành Quản lý giáo dụcSinh viên16/05/2024
- Xu hướng đáng lo ngại trong việc sử dụng các loại chất kích thích của giới trẻ tại AnhSinh viên30/04/2024
- Thông báo tuyển dụngSinh viên25/04/2024
- Thông tin tuyển dụngSinh viên20/04/2024
- Người trẻ đã bị bỏ qua trong mục tiêu chấm dứt tình trạng bắt nạtSinh viên01/04/2024
- 1 trong 6 trẻ ở độ tuổi đến trường đã trải qua vấn đề bạo lực qua mạngSinh viên01/04/2024
- Tính chính xác và mức độ giá trị về kết quả khảo sát mức độ hài lòng của sinh viênSinh viên22/03/2024
- Thông tin tuyển sinhSinh viên03/03/2024
- Rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp cho sinh viên ngành Quản lý giáo dụcSinh viên16/05/2024
- Thông tin tuyển sinh ngành Quản lý giáo dụcĐào tạo15/05/2024
- Thông tin tuyển sinh ngành Tâm lý học giáo dụcĐào tạo15/05/2024
- Ngành Tâm lý học giáo dụcĐào tạo15/05/2024
- Phương pháp trị liệu tâm lý mới hứa hẹn cải thiện chất lượng cuộc sống của những người mắc bệnh thần kinh vận độngNghiên cứu11/05/2024
- Game có tốt cho trẻ nhỏ hay không?Tin tức11/05/2024
- Tuyển sinh đại học năm 2024: Bỏ chi tiết nhỏ có thể mất cơ hội lớnTin tức10/05/2024
- Thông báo về việc đăng ký xét tuyển đại học chính quy năm 2024Tin tức09/05/2024